طريقة التخلص من قشرة الشعر بسهولة
تعتبر قشرة الرأس مشكلة يعاني منها الرجال والنساء، إليك عزيزتي اليوم
وصفتين طبيعيتين كحل نهائي لهذه المشكلة والتخلص منها لغير رجعة:
أطعمة تحافظ علي الوجه من التجاعيد
الى جانب كل المستحضرات المبتكرة للعناية ببشرتك ومحاربة ظهور علامات التقدّم في السنّ أو حتى معالجتها، يؤثّر نمط حياتك كما الطعام والمناخ، على تجديد خلايا بشرتك وصحّتها.
نصيحة، ركّزي على نظام غذائيّ صحّي خاصّة لتجنّب ظهور آثار الشيخوخة والتجاعيد على بشرة وجهك تحديدًا، ومن أكثر المأكولات المفيدة لبشرتك وشبابها، الأطعمة التي قد لا تختر على بالك،
طريقة عمل البسكويت الهش من المطبخ الإيطالي
المقادير:
تجنبي هذه الأطعمة التي تسبب القولون
علامات خلل الهرمونات عند المرأة
تستقر مستويات الهرمونات غالباً
بعد الدورة الشهرية للمرأة، عوامل مختلفة مثل الإجهاد والقلق يُمكنها أن
تُخل بتوزان الهرمونات عند المرأة، ولكن متى يجب على المرأة مراجعة الطبيب
النسائي الخاص بها؟ سوف نعرض الآن أهم علامات إختلال الهرمونات التي هذا ما ستشعرين به عند الإصابة بنقص الفيتامين ب
لن تؤدّي أعضاء جسمك وظائفها بشكل سليم إذا ما نقص الجسم أي من المغذيات أو الفيتامينات التي يحتاجها وستظهر على الإنسان أعراض لم يشهدها من قبل. وفي هذا السياق، هل تعلمين ما الذي قد تشعرين به إذا ما افتقد جسمك للفيتامين "ب"؟
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)