سبع إيجابيات للعمل ضمن فريق

إن العمل الجماعي يساعد كافة أعضاء الفريق على أداء مهامهم بفعالية وتحقيق أهدافهم المرجوّة. في الواقع، أشار مؤشر فرص العمل، الى أن نصف أصحاب العمل في المنطقة يبحثون عن المرشحين القادرين على العمل ضمن فريق. كل ما عليك فعله هو تنظيم إجتماعات أسبوعية لكسر الروتين وتعزيز علاقتك مع فريق عملك. نقدم لك في ما يلي أهم إيجابيات العمل ضمن فريق:

11 نصيحة لتحفيز نمو الشعر

للحصول على شعر جميل ولامع وممتلئ، لا بد من تناول الغذاء الصحي والمتوازن. ولا بد من استهلاكالمواد المغذية والفيتامينات التي تحفز نمو الشعر، مثل الأطعمة الغنية بالبروتينات (السمك، والبيضواللحم). وإذا أردت أن ينمو الشعر بسرعة أكبر، إليك هذه النصائح السهلة والفعالة.

خلطات لتعطير جسم العروس

يعتبر تعطير جسم العروس سراً من أسرار جمال كل عروس، هل اقترب موعد حفل زفافك؟ ان كان جوابك بنعم فعليكِ بهذا الخلطات المخصصة لتعطير جسم العروس، فإذا كنت تبحثين عن الجمال والجاذبية في يوم العرس فسارعي وقومي بتجربة هذه الخلطات التي جمعناها لتكون بين يديك.

تخلّصي من المناطق الداكنة في جسمك

تعاني الكثير من السيدات من البقع البنية الموجودة بالجسم سواء في الوجه أو تحت الأذرع أو في مناطق أخرى.

لذا نقدم لكِ سيدتي أسهل وأسرع الطرق؛ للتخلص من المنطقة الداكنة بالجسم

خلطات طبيعية لشد الوجه

شد الوجه أو شد جلد الوجه أصبح من بين أهم الأشياء التي تبحث عنها كل سيدة ترغب في الظهور بشكل أفضل وأصغر سناً، وقد تلجأ الكثير من السيدات إلى إجراء عمليات شد للوجه ولكن قد تكون لها أضرار جانبية.

لذلك سوف نقدم لك اليوم بعض الخلطات الطبيعية لشد الوجه:

خلطة طبيعية لتسمين اليدين

مشكلة تسمين اليدين من المشاكل المنتشرة بين النساء في عالمنا العربي، فالكثير منهن يعانين من نحف أيديهن ويبحثن عن الحلول التي تجعل أيديهن أسمن بدون أن تتأثر باقي أجزاء الجسم، واليوم سنقدم لك الحل وهو خلطة طبيعية لتسمين اليدين والتي سنقدم لك تفاصيلها فيما يلي:

مكونات خلطة تسمين اليدين:
تحتوي مكونات هذه الوصفة على العديد من المواد المغذية والمتواجدة في منازلنا بشكلٍ مستمر، والتي لكلٍ منها عمله المنفصل عن الآخر كما لا يمكننا الإستغناء عن أي واحدِ منها وهي:

كيفية التقديم فى الهجرة العشوائية DV-2015

‏

الخطوة الاولى :تدخل على موقع http://www.dvlottery.state.gov/ وبعد ذلك تضغط على Begin Entry

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/s720x720/970553_593146640727287_287556561_n.jpg
الخطوة الثانية:

شاورما الدجاج بالخلطة الخاصة لحميتك

 من قال أنه لا يمكنك تناول الشاورما أثناء اتباع الحمية الغذائية؟ يمكنك الآن سيدتي تحضير وتناول شاورما الدجاج بطعم غني وشهي وبدون زيادة وزن الوصفة مقدمة من مطعم مناقيشو بدبي

المقادير :

مشاكل الشعر قبل الزفاف تُعالجها هذه الماسكات!

للشعر أهميّة في إبراز تسريحة الشعر بطريقة لافتة. والشعر الصحي دليل اهتمام العروس بنفسها وجمالها.
قد لا تملكين أفكاراً تمكّنك من العناية بشعرك في المنزل، فالاهتمام بالشعر أمر مهمّ للعروس قبل الزفاف وبعده، ويجب أن تبدأ بهذه الخطوات قبل أسابيع من الزفاف، من أجل التعرّف إلى المشاكل التي يعاني منها شعرها وإيجاد الحلول المناسبة. هذه الماسكات الطبيعيّة قد تساعدك على حلّ جزء من مشاكل شعرك، وتجنّبك المشاكل الأخرى التي يُمكن أن تحصل. وإليك هذه الماسكات:

الآن .. تجديد القيد للدواوين وأمانة العاصمة عبر وزارة الخدمة اليمنية للعام 2014 / 2015

 

أعلنت وزارة الخدمة المدنية باليمن عن فتح باب التجديد للقيد لطالبي التوظيف للعام الحالي 2014م في أمانة العاصمة والدواوين عبر بوابتها الإلكترونية .

للتجديد في الدواوين عبر هذا الرابط

وصفة منزلية من قارئات للتخلص من النمل نهائياً

 

هل فكّرت يوماً باستبدال مبيدات النمل التي  تحتوي على مواد كيميائيّة تضر أسرتك بوصفة منزليّة فعّالة؟ جرّبي هذه الطريقة وسيختفي النمل من منزلك.

تحتاجين إلى:

وصفات بسيطة للتخلص من آثار الشمس في الصيف

تتأثر البشرة خلال فصل الصيف بأشعة الشمس، حيث يتغير لون الجلد ويصبح هناك بقعاً داكنة ومزعجة. إليكم بعض الأقنعة الطبيعية للتخلص من آثار الشمس.

وصفات حلويات باردة

للحلويات الباردة مفعول السحر في فصل الصيف، خاصة  مع الجلسات العائلية المتكررة ولمة الأصدقاء

أخترنا لك أربع وصفات لحلويات صيفية باردة، جربيها واستمتعي بها مع ضيوفك وأفراد عائلتك

باناكوتا بصوص الفواكهة	حلو الموز والكريما بالجيلي
كاسات زبدة الفول السوداني	ترافيل بالبسكويت والفاكهة

ترافيل بالبسكويت والفاكهة المشكّلة

لضيافة مميزة، قدمي لضيوفك وأصدقائك ترافيل بالبسكويت والفاكهة المشكلة

المقادير :

كاسات زبدة الفول السوداني

اخترنا لك وصفة مبتكرة وشهية لضيافة مميزة، كاسات زبدة الفول السوداني على قاعدة بسكويت الشوكولاتة جربيها واستمتعي بها مع صديقاتك

حلو الموز والكريما بالجيلي مع البسكوت خطوة بخطوة

 

تقدم إليك حلو الموز والكريما بالجيلي مع البسكوت خطوة بخطوة، وصفة سهلة التحضير وسيحبها أطفالك وضيوفك

المقادير :

باناكوتا بصوص الفواكهة

 

الباناكوتا من وصفات الحلويات الأيطالية التقليدية الشهيرة

المقادير :

مفاجأة: هذه أسهل طريقة للتخلص من الرؤوس السوداء

تتعدد الكريمات والمنتجات التي تصدرها العلامات التجارية بهدف إزالة الرؤوس السوداء وتطهير البشرة من السموم والتخلّص من إفرازاتها. فإذا كنت تجدين صعوبة في اختيار الغسول أو الكريم المناسب لك، إليك طريقة طبيعية وسريعة للتخلص من الرؤوس السوداء التي تتراكم حول منطقة الأنف.

طرق سهلة وحديثة للحصول على رموش طويلة

هل تملكين رموشاً قصيرة وغير كثيفة على رغم استخدامك المستمر للماسكارا؟ هل تحلمين بالحصول على رموش طويلة وقوية؟ اليكِ نصائح بسيطة وبكلفة قليلة للوصول إلى حلمك.

أطعمة موصوفة لتخفيف آلام التسنين عند الأطفال

تعد فترة التسنين من أصعب الفترات التي يمر بها الأطفال خلال مراحل نموهم، وذلك بسبب الآلام القاسية التي تثير جنون الطفل وتجعله في حالة صعبة ما يؤرق الأم ويجعلها حائرة لا تعلم ماذا تفعل لطفلها للتخفيف عنه.

وبحسب إفادة أطباء الأطفال

هكذا تعالجين هشاشة العظام!

مرض هشاشة العظام من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً بين السيدات. تكمن خطورته في تسبّبه في كسور في الجسم. مرض هشاشة العظام هو عندما تمتلئ العظام بثقوب من الداخل. ومع مرور الوقت، تضعف وتسبّب كسوراً في الجسم خصوصاً في منطقة الورك.

يعتبر هذا المرض من المشاكل الصحية الصامتة، فهو خال من الأعراض. لا يمكن للمرأة أن تكتشف إصابتها الا بعد حصول أعراض خطيرة كالكسور والآلام الشديدة أسفل الظهر وقصر القامة. اجراء تحاليل سنوية يسهم في الكشف عن هذا المرض، ويعمل على تسهيل عملية الشفاء منه. وطرق علاج مرض هشاشة العظام تتمثل في:

علاج تشققات القدم بنصائح وخلطات طبيعية

تعريف المشكلة:
تشققات القدم هي أحد المشاكل الأساسية التي يعاني منها ليس فقط كبار السن أو الرياضيين ولكن الرجال والنساء في سن مبكر علي حد سواء، وغني عن الذكر أن تشقق القدمين يشوه مظهر القدم وبالتالي الجمال بشكل عام. وتظهر تشققات القدمين بشكل عام بسبب

تمارين شد البطن وتخسيس الكرش في 10- 15 يوم Tummy tuck and allocate the ...

الهالات السوداء، وكيفية التخلص منها طبيعياً

مما لا شك فيه، أن الهالات السوداء حول وتحت العين هي بمثابة كابوس يؤرق الكثير من الفتيات والسيدات بل والرجال أيضاً علي حد سواء ويؤثر سلباً علي مظهرهن وجمالهم نتيجة لتأثيره السلبي علي مظهر الوجه بشكل عام والذي هو هوية كل شخص وخير معبراً علي مدي جمال المرأة وعنايتها بمظهرها وصحتها. ومن أهم أسباب ظهور الهالات السوداء التقدم في العمر والتعرض المستمر لأشعة الشمس والتدخين والتوتر العصبي أو المرور بظروف نفسية صعبة وسوء التغذية والسهر لأوقات متأخرة من الليل ولذا يجب

أفضل تمارين شد البطن بالصور المتحركة

 

مما لا شك فيه أن منطقة البطن هي أكثر مناطق الجسم من حيث تخزين الدهون، لذا يعاني الكثيرين خاصة من السيدات من وجود كميات من الدهون الغير مرغوب بها في هذه المنطقة علي وجه التحديد والتي تؤثر بالسلب علي مظهر الجسم ككل وعلي القدرة علي الحركة.

وتعود أهم أسباب تراكم الدهون في البطن إلي قلة الحركة في المقام الأول ومن ثم تأتي العوامل الأخري المؤدية لظهور الكرش كسوء التغذية والعوامل الوراثية وغيرها.

وعادة ما يشتكي متبعي أنظمة وبرامج الرجيم من انخفاض وزنهم دون ظهور تأثير واضح وكبير علي حرق الدهون من منطقة الكرش، وهذا أمر بديهي لأن اتباع نظام غذائي ليس كافي لحرق دهون الجسم. ولن تظهر النتيجة المرجوة بدون زيادة الحركة وممارسة تمارين لشد البطن.

وهذا استعراض لأهم التمارين الرياضية لشد البطن التي يمكن ممارستها في أي وقت وفي أي مكان حتي المنزل والتي لدي جميعها قدرة عالية علي تخسيس الكرش وشد البطن للحصول علي مظهر أجمل وصحة أفضل في فترة بسيطة:

1- تمرين الدراجة:

اصنعي بنفسك كريم لفرد الشعر من مكونات طبيعية

تجعد الشعر من الصفات التي لا تفضلها الكثير من السيدات، وتمليس الشعر الحراري أو الكيميائي قد يكلفكِ صحة شعرك ويتسبب في: تلف دائم لبصيلات الشعر، تساقط الشعر وشيب الشعر المبكر. إذا كنتِ تبحثين عن وسيلة آمنة لفرد الشعر المجعد دون تعريضه للتلف أو التساقط إليكِ وصفة منزلية من مكونات طبيعية ستمنحكِ شعر أملس في 30 دقيقة لمدة أسبوع وهي آمنة لكل أنواع الشعر.

المكونات:

حضري بنفسك ماسك وسيروم لتحفيز نمو الشعر القصير

اشتهرت الزيوت الطبيعية في العديد من الحضارات القديمة بقدرتها على الحفاظ على صحة الشعر وحيويته، وكانت الملكة كليوباترا تستخدم الزيوت النباتية في تمشيط الشعر وعمل حمامات الزيت لإكساب الشعر النعومة واللمعان الطبيعي.

وللزيوت الطبيعية العديد من الفوائد والاستخدامات الجمالية فهي تعمل على علاج مشكلات الشعر الشائعة كالتساقط، التقصف، توقف الشعر عن النمو، الجفاف، الشيب المبكر، و قشرة الشعر.

ولتحفيز نمو الشعر وإطالته إليكِ طريقة عمل

زيوت طبيعية لمعالجة جميع أنواع الشعر في شهر

لشعر الصحي الناعم الجميل هو حلم أي امرأة، و لذلك فإن المرأة تسعى لإستخدام الزيوت و الأقنعة الطبيعية و بعض المستحضرات الكيميائية و غيرها من أجل العناية بشعرها و صحته.

و قد تقبلين على إستخدام لشعر الصحي الناعم الجميل هو حلم أي امرأة، و لذلك فإن المرأة تسعى لإستخدام الزيوت و الأقنعة الطبيعية و بعض المستحضرات الكيميائية و غيرها من أجل العناية بشعرها و صحته.

و قد تقبلين على إستخدام بعض الأنواع الشهيرة التي تجدين أنها لا تجدي معك نفعاً بدون معرفة السبب في ذلك.




و يرجع السبب في ذلك إلى أنه

7 خطوات للعناية بالبشرة قبل العيد

هناك خطوات أساسية عليك اتباعها يومياً بعد الاستيقاظ من النوم وقبل التوجه إلى وضع مكياج العيد، وهذه الخطوات تتمثل في ما يلي:

اسباب زيادة الوزن السريع في منطقة البطن

 

إنه من المعروف أن النظام الغذائي الكامل من الأطعمة المقلية ، والحلويات ، والكحول ، والمشروبات الغازية السكرية سوف تؤدي إلى زيادة الوزن . وهناك شك عن اسباب تراكم الكيلوات بعد تناول كمية عالية من السعرات الحرارية التي لا تستطيع حرقها بسهولة ، بل تحتاج إلى نشاط بدني . ولكن

إذا كان طفلك يخاف فهذا هو الحل؟!

الخوف من الظلام والخوف من الابتعاد عن الأم والخوف من المدرسة والخوف من الأشباح أو “العفاريت” أمور طبيعية في حياة الطفل، لكن حجمها يختلف باختلاف طبيعة الطفل والأشخاص المحيطين به و

قطايف

المقادير كاس من الدقيق الأبيض

زنود الست

         
المقادير

خلية النحل

المكونات

العجينة

• 3 كوب طحين

بسبوسة تشيز كيك

المكونات

الطبقة الأولى

• 2 ملعقة فيلور قشطة

طريقة عمل شاورمة لحم

 

لوجود جميع الخضروات والبروتين

أصبح من السهل تحضير وصفة شاورمة لحم اللذيذة من مجموعة وصفات اطباق رئيسية و اكلات سريعة بطريقة مبسطة وواضحة، اعديها واخبرينا بالنتيجة!

مقادير شاورمة لحم

500 جرام لحم

كعكة الذرة

يتميز دقيق الذرة بأنه خالي من الجلوتين، لذلك فهو مناسب تماماً للمصابين بحساسية اللاكتوز والسكري أيضاً.

المكونات

• ½ كوب زبدة مذابة

وزير خارجية أمريكا السابق: أخطأنا بترك السعودية تهاجم اليمن..واليمنيين خلقوا مفاجأة لم يتصورها أحد

   الاثنين ( 18-05-2015 ) الساعة ( 4:42:08 مساءً ) بتوقيت مكة المكرمة

قال كولن باول وزير الخارجية الأمريكية الأسبق لقناة فوكس الامريكيه: "أخطأنا بترك السعودية تهاجم اليمن وكان علينا لا نصدق وعودهم، فقد أكد لنا سلمان وابنه ان الحرب على اليمن لن تستمر 10 أيام وان الجيش السعودي قادر على دخول صنعاء بعد اليوم السابع من بدأ الهجوم".

تابع باول: "النتيجه كانت كارثيه فبعد 41 يوم من القصف سمعنا صراخ حلفائنا السعوديين يطلبون النجدة، لأن اليمنيين خلقوا مفاجأة لم يتصورها أحد بالداخل اليمني وعلى الحدود دخلوا مدن سعودية وقتلوا الجنود السعوديين وصادروا أسلحة سعوديه رغم أننا قدمنا دعم كبير عسكري و لوجستي للسعوديين وخطأنا أننا راهنا على جيش ضعيف ووزير دفاع ليس لديه فكره عن كلمة حرب، ولذلك انا نصحت أصدقائنا السعودية الكف عن المهاترات لأنهم مكشوفين من قبل إيران وان حرب مع إيران معناها عودة السعودية إلى ما قبل العصر الصناعي خلال ساعات واعترف بأننا غير قادرين في تلك الساعات على منع الإيرانيين من تدمير البنية التحتية للسعودية وبذلك لن يجد السعوديين خط هاتف يخاطبونا منه ".

- See more at: http://www.alamalnews.net/news.php?id=9130#sthash.sb4hJ1sn.dpuf

الاثنين ( 18-05-2015 ) الساعة ( 4:42:08 مساءً ) بتوقيت مكة المكرمة

قال كولن باول وزير الخارجية الأمريكية الأسبق لقناة فوكس الامريكيه: "أخطأنا بترك السعودية تهاجم اليمن وكان علينا لا نصدق وعودهم، فقد أكد لنا سلمان وابنه ان الحرب على اليمن لن تستمر 10 أيام وان الجيش السعودي قادر على دخول صنعاء بعد اليوم السابع من بدأ الهجوم".

تابع باول: "النتيجه كانت كارثيه فبعد 41 يوم من القصف سمعنا صراخ حلفائنا السعوديين يطلبون النجدة، لأن اليمنيين خلقوا مفاجأة لم يتصورها أحد بالداخل اليمني وعلى الحدود دخلوا مدن سعودية وقتلوا الجنود السعوديين وصادروا أسلحة سعوديه رغم أننا قدمنا دعم كبير عسكري و لوجستي للسعوديين وخطأنا أننا راهنا على جيش ضعيف ووزير دفاع ليس لديه فكره عن كلمة حرب، ولذلك انا نصحت أصدقائنا السعودية الكف عن المهاترات لأنهم مكشوفين من قبل إيران وان حرب مع إيران معناها عودة السعودية إلى ما قبل العصر الصناعي خلال ساعات واعترف بأننا غير قادرين في تلك الساعات على منع الإيرانيين من تدمير البنية التحتية للسعودية وبذلك لن يجد السعوديين خط هاتف يخاطبونا منه ".

- See more at: http://www.alamalnews.net/news.php?id=9130#sthash.sb4hJ1sn.dpuf

 

قال كولن باول وزير الخارجية الأمريكية الأسبق لقناة فوكس الامريكيه: "أخطأنا بترك السعودية تهاجم اليمن وكان علينا الا نصدق وعودهم، فقد أكد لنا سلمان

طريقة صنع شامبوا طبيعي How to make a natural shampoo

الأمير طلال بن عبدالعزيز يرد على تغييرات الملك سلمان:لا سمع ولا طاعة ولا بيعة لمن خالف الشريعة والأنظمة

انتقد الأمير طلال بن عبد العزيز القرارات التي

كريم رهيب لترطيب الشفاة الجافة Terrible cream to moisturize dry lips

التعليم العالي تعلن أسماء الفائزين بالمفاضلة لمنح الدراسات العليا

  الاثنين ( 27-04-2015 ) الساعة ( 10:36:08 مساءً )

أعلنت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي أسماء الفائزين بالمفاضلة بين الطلاب المتقدمين (عبر

نصائح لتطويل الشعر

الشعر الطويل والصحي حلم كل فتاه على مجلة رجيم نصائح للحصول على شعر طويل وصحي بالاضافة الى بعض الوصفات الطبيعية للعناية بالشعر

نصائح ذهبية لتتألقي بمكياج مبهر وجذاب في سهراتك

 

يؤدي المكياج دور مذهل في تغيير ملامح المرأة وإبراز جمالها بالإضافة لإخفاء العيوب والتقليل منها قدر الإمكان. إلا أن ذلك بالطبع يتطلب تطبيقه بالطريقة الصحيحة.

خاصةً إذا كان المطلوب هو مكياج مميز وبارز للسهرة لتتمتعي بإطلالة مبهرة تخطف جميع الأنظار.

وللحصول على هذه الإطلالة التي

ماسك البروتين لشعر صحي وكثيف حضري ماسك البروتين لشعرك في المنزل بدون تكاليف

 

  حيث

إنزال قوات برية مصرية على الأراضي اليمنية

           

   أفادت جريدة “الراي” الكويتية، بأن قوات مصرية نفّذت إنزالاً مظليًا لحماية ميناء مدينة “المخا” الساحلية، التابعة لمحافظة “تعز” اليمنية، ومضيق باب المندب الاستراتيجي.

وقال مصدر

صحف العالم: "عاصفة الحزم" ستجبر أنصار "الحوثى" على التفاوض

سلطت الصحف ووسائل الإعلام العالمية الضوء على عملية «عاصفة الحزم» التى

أول رد سعودي على مبادرة صالح

ردت الادارة السعودية  ضمنيا على المبادرة السياسية التي اطلقها الرئيس اليمني علي عبدالله صالح مساء يوم الجمعة .

وجاء الرد

طعمية

المكونات

علاج فعال للعيون المرهقة Strong treat for the eyes burdensome

صباغة الشيب طبيعيا باللون البني

تمر محشي باللوز ومغطى بالشوكولاتة

 

المكونات

11 خطوة لحماية إبنك من رفيق السوء

 الصداقة كنز مهم إذا كان الصديق صالحاً، ويحتاج الطفل منذ السنة الأولى الى إقامة العديد من الصداقات الهامة لنمو إجتماعى وتواصلى سليم للطفل, وتعد الجذور الجديدة له خارج المنزل , ومن دون تلك الصداقات تجعل الطفل يشعر بالعزلة وسوء التواصل, ولكن هناك أصدقاء لا يرضيكِ اسلوب تفكيرهم وقد تخافين من تأثيرهم على ابنك .

- اليكِ سيدتي الخطوات